¿Ventajas del Yoga?

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Las ventajas del YOGA son cada vez mas reconocidas por la comunidad médica. Os contamos algunas de ellas:

Mejora los dolores de espalda,repara la ansiedad ,mejora la fuerza en tu cuerpo después de una enfermedad,nos ayuda a aceptar, incluso las realidades mas duras de la vida, mejora la flexibilidad, el tono muscular y el estado físico en general.

El yoga es una disciplina, más que un deporte, porque no trata solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma. Si quieres mejorar tu salud, conocerte mejor a ti mismo y  reforzar tus defensas naturales contra las enfermedades entre muchas otras, ven a conocernos!!!

 

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